Thalasso - Ein „reizendes“ Heilmittel aus Nordseewasser, salzhaltiger Luft und Watt-Schlick

Gesundheit: Wangerooge ist zertifiziertes „Thalasso-Nordseeheilbad“ – Medizinische Badekuren und erholsame Wellnessangebote

Freude auf Wangerooge: Die Insel ist erneut als „Thalasso-Nordseeheilbad“ zertifiziert worden. Genauer gesagt handelt es sich um eine Rezertifizierung, denn seit 2014 ist Wangerooge Mitglied der Thalasso-Region Ostfriesische Inseln und wurde nun einmal mehr mit dem „Thalasso & Spa“-Europa-Qualitätssiegel ausgezeichnet.

Aber was genau bedeutet das eigentlich? Und was ist Thalasso überhaupt?

Wir haben nachgefragt bei einem, der es ganz genau weiß. Armin Kubiak ist Klima- und Thalasso-Therapeut auf Wangerooge, und das bereits seit vielen Jahren. Sein Arbeitsplatz ist seit 1995 die „Oase“, das Gesundheitszentrum und Erlebnisbad Wangerooges am westlichen Ende der Strandpromenade. Hier, direkt am Strand – und nur hier – kann Thalasso angewendet werden. Denn, so Kubiak: „Thalasso ist alles, was mit dem Meeresmilieu zu tun hat. Wenn man am Meer ist, macht man eigentlich immer Thalasso.“

Aber ganz so einfach ist es dann doch nicht, vor allem wenn es darum geht, die heilsamen Kräfte der Nordsee zur Behandlung von chronischen Erkrankungen der Atemwege, des Bewegungsapparates, von Herz- und Gefäßkrankheiten, Hauterkrankungen oder nichtorganischen Erkrankungen des Herzens und des Kreislaufs einzusetzen. Auch Erschöpfungszustände oder Leistungs- und Motivationsminderung können mit Hilfe der verschiedenen Thalasso-Therapien geheilt werden.

Thalasso ist eigentlich ein altes Heilmittel, dessen Wirkung schon Generationen vor uns zu schätzen wussten. Schon früher verschrieben Ärzte ihren Patienten Badekuren, wenn diese die genannten Beschwerden hatten. „Auch heute noch kann Ihr behandelnder Arzt Ihnen eine Badekur verschreiben“, weiß Armin Kubiak. „Aber auch jenseits der ärztlich verordneten Anwendungen gibt es auf Wangerooge viele kostenlose oder frei buchbare Thalasso-Angebote.“ Die tägliche Strandgymnastik oder Qi Gong am Strand etwa sind kostenlose Angebote der Kurverwaltung. Auch die gut ausgeschilderten Thalasso-Rundwege, die nach unterschiedlichen Wirkreizstufen eingeteilt sind, können von jedermann genutzt werden.  

„Thalasso ist keine Leistung, die man bucht, sondern wir setzen es als Therapie ein“, erklärt Armin Kubiak. „Dabei kommen das Meerwasser selbst, die Aerosole der salzhaltigen Luft und auch der Schlick aus dem Watt zum Einsatz.“ Das Watt sei ein wichtiger Bestandteil des Meeres, so Kubiak. Der Schlick sei sozusagen die Essenz des Meeres. Er wird zum Beispiel für Schlickpackungen zur Vorbereitung von Massagen verwendet und kann im Gegensatz zu Fango auch bei Zimmertemperatur angewendet werden. Denn nicht bei allen Beschwerden ist Wärme empfehlenswert. Dagegen sind die Wannenbäder im blubbernden, 35 Grad warmen Meerwasser wohlig warm, entzündungshemmend und ein wahrer Jungbrunnen für die Haut. Wohltemperiert ist auch das überdurchschnittlich große, mit Meerwasser gefüllte Bewegungsbad in der „Oase“. Der Boden dieses Schwimmbeckens ist höhenverstellbar, so dass es auch für Rollstuhlfahrer oder andere, in ihrer Beweglichkeit eingeschränkte Personen, nutzbar ist. Auch zum Inhalieren kommt in der „Oase“ Meerwasser zum Einsatz.  

 Die Lungen so richtig durchlüften kann man bei der Atemgymnastik direkt an der Wasserkannte. „Der bei uns vorherrschende Nordwestwind weht die Aerosole direkt an den Strand, wo sie von den Patienten und natürlich auch von jedem Strandspaziergänger direkt inhaliert werden können.“  Wenn die Atemgymnastik am Meeressaum - auch im Winter - nur in Badehose stattfindet, dann wird daraus ein Luftbad, bei dem der Kreislauf so richtig in Schwung kommt. Erst recht, wenn parallel dazu die Füße beim Wassertreten in die Nordsee eintauchen. „Auch Glückshormone werden bei dieser Klimatherapie freigesetzt“, sagt Kubiak. „Die Leute kommen mit einem breiten Grinsen zurück vom Strand.“

Doch wie jede andere Medizin sollte man auch das Reizklima nicht überdosieren. „Vor allem an den ersten Tagen auf der Insel merkt man schnell, wie anstrengend die viele frische Luft ist und wie müde das Reizklima macht“, weiß der Klima- und Thalasso-Therapeut. „Viel hilft nicht immer viel und es ist nicht ratsam, gleich den ganzen Tag am Strand spazieren zu gehen. Besser ist es, sich auch zurückzuziehen vom Reizklima, Erholungspausen einzulegen und viel zu trinken.“  Für eine verschreibungspflichtige Badekur sollten darum laut Kubiak mindestens drei Wochen eingeplant werden. Aber auch wer „nur“ seinen Urlaub und also meist weniger Zeit auf der Insel verbringt, kann die Thalasso- und Wellnessangebote der „Oase“ natürlich frei nutzen beziehungsweise buchen. Oder man bringt seine ärztliche Verordnung von zu Hause, zum Beispiel für Physiotherapie oder andere Anwendungen, mit auf die Insel. Anwendungstermine können schon im Vorfeld des Inselaufenthalts online oder telefonisch gebucht werden.

Ob Badekur oder Wellness-Wochenende – Ausführliche Informationen geben Ihnen die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des Gesundheitszentrums „Oase“ gerne telefonisch unter 04469-99-146 oder schriftlich per Mail an gesundheitszentrum@wangerooge.de

Von Walburg Dittrich

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Armin Kubiak ist langjähriger Klima- und Thalasso-Therapeut auf Wangerooge.

Liste der Heilanzeigen für eine ambulante Badekur auf Wangerooge:

• Chronische Erkrankungen der Atemwege
• Hauterkrankungen
• Chronische Erkrankungen des Bewegungsapparates
• Herz- und Gefäßkrankheiten
• Nichtorganische Erkrankungen des Herzens und des Kreislaufs
• Erschöpfungszustände
• Leistungs- und Motivationsminderung

Liste der Behandlungsmöglichkeiten auf Wangerooge:

• Inhalation
• Atemtherapie/-gymnastik
• Meerwasserbewegungsbäder
• Medizinische Meerwasserwannenbäder mit oder ohne med. Badezusatz
• Schlick- und Fangopackungen
• Massagen/Bindegewebsmassagen
• Physiotherapie/Krankengymnastik
• Kryotherapie/Eisbehandlung
• Heißluft/Rotlicht
• Lymphdrainagen
• Entspannungstherapien (Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation)